ダイエット

基本的に運動苦手なのでレコーディングダイエット

日々のカロリーを1500にする

55kgくらいになると永沢さんと同じくらいのBMIになる！

それまでは頑張るか～

オートファジー＋1500制限にする。

今度こそ本気出す

今度こそ……ガチで

太ったなってときからさらに＋５ｋｇされてたので

今の体重-10kgくらいしたい