💛🌟★ダイエット中にも甘いもの食べたい‼レンジで出来る抹茶ブラウニー★
材料 12~15㎝シリコンパウンド型 1台分
A【卵 2個、無調整豆乳 80ml、ラカント 40g、おからパウダー 30g、
抹茶パウダー 9g】
ロータスクッキー 4~5枚
型にクシャクシャに丸めたクッキングシートを敷き詰めておく。
作り方
1.ボウルにAを順に加えその都度よく混ぜる
2.型にAを流し入れ空気を抜いたらロータスクッキーを並べて
600W5分加熱して粗熱を取り冷蔵庫で冷やしたら完成
作ってすぐも食べれますが冷やして食べても美味しい‼
小麦粉を使わずダイエット中にも美味しくいただけます。