🌟★ビックリ美味しい‼アボカドの甘辛ひき肉マヨソース★

材料　2人分

アボカド　1個

A【合いびき肉　150g、醤油　大さじ1、みりん　大さじ1、砂糖　小さじ2、

すりおろしにんにく　小さじ1】

B【マヨネーズ　大さじ3、牛乳　小さじ1】

ラー油　お好みで

Aを揉みこんでおく。

Bを混ぜ合わせておく。

作り方

1．フライパンを熱しひき肉をほぐしながら水分が飛ぶまで炒める

2．アボカドを食べやすい大きさに切り、盛り付けたら

Bを半量かける

3．ひき肉をのせて残りのBをかけ仕上げにラー油をかけて出来上がり

甘辛ひき肉にクリーミーなマヨソースと濃厚アボカドがマッチ‼

全部のバランスがあってそれも簡単。

アボカドは良質な脂質、食物繊維、ビタミン、ミネラルを豊富に含む

栄養価の高い果物です。