白紙の原稿を見つめる時間
つまり、言いたいことがなにもないときに、なにかをいおうと考えている時間のこと。
これはとても大事。Twitterをやらなくなってからこれが減っていて、良くないのではないかとこの2年ほど思っている。
なくなってから精神衛生がガチで終わることが多くなった。習慣からこの時間を確保するものが消えたからだろう。
会話（コミュニケーション）を行うと沈黙を埋めるために強制的にこの時間が作られるので有効。