20251229日誌

📉今日の体重は74kgです。

🏃‍♀️ランニング！今日は5.05km走った。やや曇り 8°C。ペースは5:40。

気温も高めで、走ってたら暑かった。いつもよりはのんびりめになったけど、ナイスラン！