メンテデー
生活、仕事における各種メンテナンスを行う日のこと。
[*** 今日を[メンテデー]とする！！]
メンテデーの日はこのように大文字で宣言することによってメンテ意識を高める
目的
住環境改善による精神衛生の向上
細々としたタスクや意識に上っている細々としたことを削除していくことにより脳内領域をあける
デフラグのイメージ
メンテナンスを行うことによりはじまりを作る効果も期待している
やりたい、やらなきゃと思っていたことをやってストレスを減らす
ルール
朝メンテデーの宣言をした後、日記ページにやりたいことを全部書く
書いたことが終わるまで
Scrapboxの自分のプロジェクト
書いたことを達成するのに必要なページ
BGMを流すためのYoutube
以外のインターネットを見ない
頻度
月1−2回程度
今日はだめだ！メンテデーだ！となった日に行う
sync.icon #2024-05-24 12:35