サプリ基礎プロテイン
サプリの基礎とも言えるプロテイン
プロテイン(protein)とは日本語でたんぱく質のことです。
たんぱく質大きく分けて３種類
もっと細かくアミノ酸にすると２０種類
これらの割合やビタミンやミネラルなどを含んでいる。
あとは製造方法もあるが、すべてまとめてプロテインと言います。