行動を起こせない原因を環境他責的に考える - bluemo-public

行動を起こせない原因を環境他責的に考える

習慣化において、行動を起こせない原因を環境他責的に考えるの大事

これ、意識としてはあったけど、「環境他責」という言葉良いなと思った

毎朝起きれない時に「自分は意志が弱い、、、」と思いがち

だけど、「アラームの形式が悪い」「寝る場所が悪い」など、環境に原因を求めた方が建設的だったりする

自分のコントロールは難しいけど、環境であれば操作やEngineeringが可能なので建設的

環境を通じて自分のコントロールができることは多い