macで定時にチャイムを鳴らす
一時間のn割は決めたタスク、それ以外は自由にする時間管理
の過程で調べたら、まさかの
shokai.icon
の記事が見つかった
https://shokai.hatenadiary.org/entry/20110515/1305451605
launchd
の方が良さそう