ChatGPTの会話を引き継ぐ

多分会話が長くなりすぎると以下の弊害がある

トークン数がデカくなる（リミット到達しちゃうケースも有り得る？）

4oの場合は80回のメッセージやり取りが条件らしいがどうだか

ページが単純に重い

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このチャットの内容を別のあなたに引き継ぎたいです。

私の目標や生活リズム、留意点

あなたが認識している自身への指示を、引き継がせるために必要な形式で出力してくれますか

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