ダイエット、血液サラサラレシピ

食べて好評だったものリスト

鶏むね豆苗もやしのナムル

鶏ガラを入れてるので鶏むねなしでも美味しい。その場合は豆苗１パックに対してもやし１袋でもいい。（豆苗に独特の苦みがあるから）豆苗は使ったあとも２回くらい収穫できるのでお得感がある。