2026-03-29
少し早めに夕食を食べ、夜からオンラインでイベントに参加。
画面越しに話を聞きながら1時間ほど念入りにストレッチとツボ押しもしてみた。
白く靄がかっていた視界がスッキリとして、心なしか身体も軽くなった。ツボって思ったよりも効くんだな。