モーニングページ始めようとしたけどなんか違うものになった
説明!
思いつくままに毎朝・A4ノート3ページ・筆を止めずに書く
無理じゃね?
思いついたことを寝る前以外・A5ノート1ページ・なるべく止めずに書くことにしました
なんだこれは
今日明日のToDoリスト、みたいなものになっている
例)パソコン立ち上げる前に今日やるPC作業を書き出す
書いてるうちに必要なものが出てきたらそれも書く
終わったら翌日ここまで出来たって書く
終わらなかったら翌日も同じこと書く
モーニングページとバレットジャーナルと日記を足して3で割ったやつのお湯割り
ここらへんの思考の行き場あんま無くて霧散しちゃってたかもしれない
行き当たりばったり作業してると必要なものが次々でてきて作業止まっちゃうからな
人生やっくしぇーびんぐ
ちょっと毛刈りがスムーズになったかも
日記つけるの三日坊主なのがまあまあ続いている
今日の出来事でなくていいのがありがたい
これ書こうとすると寝るギリギリみたいになるし…
寝る直前なんて一番つかれてるか一番落ち込んでますからね…
人に見せない前提の日記もよいもの
SNSとブログ以外になんかあるといいかもね
何故か家事が捗る
試験勉強しなきゃいけない時ほど掃除が捗る現象だ…!!