2025-05-12

帰ってきてのまとめ

今日は久しぶりに誰にも会わない日だった。

片付けをし、ご飯を食べ、庭仕事を少し、ちょっとだらだらして、買い物に行き、洗濯物を片付け、予定を立て、返信をし、仕事もちょっと片付けて、気づいたら21時。べっこう飴みたいな夕焼けが綺麗。

明るすぎてまだ19時くらいかと勘違いしてしまう。

今日から1週間、お灸と頂いたアロマオイルで喘息と腎臓を整えることを試してみる。

お灸は鍼の代わり。アロマオイルは漢方薬などのように時に強すぎることもあるので、気をつけつつ。とりあえず1週間試して、しばらくそれに体がどう反応するか見てその後を決める。

指圧もお灸もアロマオイルも、体がバランスを取ろうと絶えず調整を続ける、その過程を助けるだけで、骨を繋いだり内蔵の悪いところを切り取ったりできるわけじゃない。ストレッチだってそれにだいぶ近い。骨格を過剰に引っ張ってしまっていたり、緩みすぎていたりするために歪み（「歪む」という言葉を使うのはあまり好きじゃないけど。悪いことばかりに使われる印象があるから）重力に対してどこかに負荷がかかる、だとしたらそこを調整してみようという試み。

私自身は動きのパフォーマンスを最大限に上げるためのストレッチやトレーニングをするが、それだって体が持つ可能性をただ最大限にしたいというだけ。軽やかに、自由に動けるため。ずっとそのことばかり考えている。

買い物に行ったらハラルのお肉屋さんからいい匂いが…いつもの鳥の丸焼きじゃなくて手羽や手羽元の唐揚げが売っていた。試さないわけにはいかないじゃないか！！ということで4本ずつ買う。20サンチームおまけしてくれた。このお店、ほかにも興味深いものがいろいろ売っている。レモンのコンフィチュールも試してみたいし、オリーブやピクルス的なもの、他のおかずも。

なんか疲れが抜けないな。

そっか、思うように体を動かしきれていないからかもしれない。

明日からしっかり稽古しよう。