小さな幸せを積み上げていく

🔼ひとこと。エロい。たまらない。足が良い。影も良い。ひとことじゃない（笑）

心穏やかでいられるとき、小さな幸せを逃さない自分を実感しています。

朝気持ちよく起きて、ベットを整えるだけの余裕がある。

ただ通勤経路を歩いているだけでも、天気や気温、湿度、その日の気分で見え方が全然変わってくる。

道一つ違うだけで、新しい発見があって、ワクワクしたりする。

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🔼エヴァの使徒みたい（分かる人には分かるはず）

毎日いちごの鉢を眺めて、その実が赤くなってゆく様を見守り、楽しむ

水道水に炭を入れてお洒落なウォーターサーバーで飲んでみる

辛かったときのこと、楽しかったこと、いろんな思い出を友人と共有して、泣いて、笑って、その出会いに感謝する。

教えてもらった無印良品の糠床で初めて自前できゅうりとにんじんをつけてみる

そうして知識、経験値、情報をもちよって、互いを補い合い、一緒に成長することを楽しむ。

宿泊しなくても、有名ホテルのラウンジに立ち寄って、上品な空間でその空気を浴びてみる

なかなか入れないような場所で働く友人にコンタクトをとって、社会科見学する

clubhouseで、著名人たちが「幸せとは何か」を議論していて、響いたのが、

自分が楽しいことをする

人が喜ぶことをする

この２つにつきる、と言っていたこと。

最終的には、「二郎ラーメンを食べて、サウナに入ること」に落ち着いてましたが（笑）それも分かる。

美味しいもの食べて、汗流して、好きなことする

自分が満たされて、あふれた幸せで、誰かをちょっと幸せにする

（バチェロレッテのすぎちゃんみたい。）

やっと、本来の優先順位を大事にした生き方に辿り着けそうな予感です。

安定してこの気持ちを持ち続けたいな