思考と作業の一致
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これはなにか
作業集中をする上での必要条件
集中導入にこの考えを用いることで、再現性高く集中に入れるようになる
なにをするのか
自分の思考を吐き出す
方法はさまざま。PC上でのタイピングでも、ノートでの手書きでも、話すでも
「何を考えているか」を書き出し、認識し、評価することで、現状とやるべきことを明確にする
「考えている内容」と「吐き出す内容」を一致させる
乖離があると、最大限にパフォームできない
一致していると、思考→作業→結果が一直線につながりシンプルに行動と結果が紐づけられる
思考を邪魔するものは何か
①複数の選択肢が同じレベルで並んでいる
締め切りが同じくらいの複数タスクを、依存関係やMust度合いを考えないまま並行して思考している
②「どうやって進めるか」と「何を出すべきか」の両方を同時に思考している
論点設計や議論の場の目的を考えたまま、論点の中身を埋めようとしている
③重要でない問題をずっと考えてしまう
言語化できていない=内容が不明瞭なことがらが頭にあることで、常に脳内が占拠される
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