2023-07-03(月)

月曜OP:今年もサンリオピューロランドでライブしたよ！

月曜日パートナー熊崎風斗アナウンサーが育休でお休みにつき小沢光葵アナウンサーが登場。 体がガッチリしている小沢アナと宇多丸さんのやりとりをお楽しみください。 （18:00～18:30頃）

月曜カルチャー：「水滴」特集

なにかと困る「水滴」の対策に「あるといいナ〜」な便利グッズを 「小物王」こと、フリーライターの納富廉邦さんに紹介していただきました！ （18:30～18:52頃）

新概念提唱型投稿コーナー：『目撃！となりのご飯』

皆さんが家族や学校、職場、街ナカなどで見かけ、 衝撃、もしくは笑撃を受けた「食べ方」「グルメシーン」の情報を送っていただき ファイリングしていこう！　という「グルメの見方の可能性を広げる」企画。 (19:45～19:53頃)

月曜特集：究極の肉体美を決める競技「フィジーク」の極意を教えてやる！特集　

筋肉自慢が勢ぞろい！ 小沢くんが組んでるユニット「ヘルシーボーイズ」の齋藤慎太郎アナ、 そして「フィジーク選手」の田口純平プロがライムスターの全国ツアーを無事 健康に完走するために 「フィジーク」の極意を宇多丸さんに伝授していきました！ （20:00～20:50頃）

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