keep it up

そのまま続ける、最後まで頑張る、努力を続ける、言いたいだけ言う

これからも頑張ってください！

その調子で頑張って！／その調子で頑張れ！

You're doing great in your training. Keep it up!

（トレーニングうまくいってるね。その調子！）

I love how you're improving every day. Keep it up!

（毎日上達してるのがいいね。続けて！）