12/9~週の献立

残りもの:

主菜:

月: 魚

鍋

火: 肉

オフィスで飯

水: 卵、大豆

米

にらたま

味噌汁

木: 魚

米

サワラとキノコのホイル焼き

味噌汁

金: 肉

米

れんこん100％とエビの【レンコンハンバーグ】

味噌汁

レシピ: