節約の技術
Miyabi.icon追加もとむ！
家を持たない。
家賃は最も無駄な消費
誰かと住む。
公共財に快適性を外部化。
食費
雑穀を食べる
価格効率でなく栄養効率でエンゲル係数を捉える。
量を買う。
食品は大量であればあるほど安い傾向がある。
個別の包装コストや輸送コストが乗らない。
魚を食べる。
冷凍切り身は安いし早いし長持ち
調味料を増やさない。
加熱調理を控える
サラダやヨーグルトなど。
Miyabi.iconなんでもかんでも料理しない。
食べ物≠料理
外食を控える。
価格でなく頻度。
調理コストの外部化ができるならやるべき。
その場合リテラシーとして栄養知識を持つ必要がある。
光熱費
携帯代
格安sim
Wi-Fi付きにする。
都市ガスはマスト
電気
エアコンはつけっぱなし
テレビはいらない。
家電
人気で値落ちしないものを買う。
最新モデルか一世代前の中古が良い。
3年単位で新しいものに。
消費を資産に変換する。
工業製品はコモディティ化が激しく、性能差は幻想。
服
クリーニングが必要なものは買わない。
消費になる物は買わない。
一張羅は資産、普段着は消耗品。継続的な消費の入り込む余地を与えない。
新品は死ぬほどコスパ悪い
服に文脈がある人は覚悟して楽しむ。
時間
家事をちゃんとしない
畳む必要がある服を買わない。
コインランドリーを活用。
干さない。乾燥機を使う。
毎日やるのは洗い物だけ。
掃除
床に物を置かない。
掃除機で全て済ませる。
雑巾とハイターが最強。
現代人は洗剤の種類が多すぎ
健康
健康でいるための投資
病気や不健康になると結果的に出費が増える
栄養を取る
運動をする