自由よりもチューニングした強制
avashe.icon自由な状況では何もかも積極的に選択しなきゃならないが、目の前にある物事を積極的にこなしたくない
だるいから
マクロに見たり、理性的に考えれば自分のすべきことは分かっているとしてもできない
労働に直面すると不快感が意志の抵抗になって行動を妨げる
つまり私にとって中-長期的意志と短期的意志は別物
人生のタスクをこなす気が起きないんだけど、「やる気が起きない」というのは幻想
そもそもやる気というのは(ほんの少ししか)ないのではないか
それは身体的な体力の余剰から来るもので、ほぼ頼りにならない
無限の体力が欲しい人生だったみたいな無いものねだりは無意味で無駄 やりたいこととやりたくないことしかない
残念ながら常にやりたいことだけやれないことが多い
無論人生の択を上手くやってやりたいこと率を高めることはできる
中長期的なやりたいことのためにやりたくないことをやることもある
短期的意志は短期的な期間でしか物事を考えてないので長期的に見てマイナスな選択を当たり前にする
コーヒー買いに行くのも閉店時間ぎりぎりまでめんどくさがってしまう
長期的意志を体現したタスクリスト、スケジュール、マネジメントシステムを作ってそれに管理されればよい
一週間先とかであれば労働の抵抗感に曝されずに意思決定できる
無責任ともいう
短期的意志の意思決定を可能な限り減らし、タスクとスケジュールの実行を強制させる
タスクリストを作る仕組み、それの作業時間をスケジュール化する仕組みなどを良い感じに用意したい
というわけでプライベートで人生のタスクこなすためにGTD手軽そうだから始めてみてる 脳内のもやもやをdumpすることでタスクとして不可避になり、やらざるをえなくなる
自分自身がチューニングした「やらざるをえない」を上手く作っていくことが重要だと思っている
簡単なものならサクサクつぶしていくことで肯定感が得られる
スケジュールに時間指定で突っ込むことで思考停止度を上げられる
タスクを進めるための分単位のスケジュールを作って、通知や音声でガイドしてくれる奴がほしい
ルーチンタイマーというアプリがそれっぽいが、もっとPC版からいじれるとかのパワーユーザー向け仕様が欲しい おすすめを募ったところ、kimitoboku.iconが使ってるTodoistが良さそうだった