◎　2017年1月13日（金）　「久々の大学朝練」

・　4年生は引退していることもあって参加者も少なめで、スパーもいつもと違うパターン。3分×3本連続（相手を1本ごと変えて連続で）＋1本（3分）休憩･･･のパターンを繰り返していく。

・　私は3本連続はキツいので、2本連続＋２本休憩のペースで入らせてもらう。廣瀬さん・磯田君・中山君・澤田さん・木村さんに相手をしてもらって、いつもとは違うレスリングパターンを体験できてよかった。

・　スパー終了後は、みんなは補強。私は、試合が近いということで、廣瀬さんが相手を務めてくれて、(1)組み手争いから廣瀬さんにタックルに入ってもらって、タックル切りからの展開と、(2)打ち込みとスパーの間ぐらいの強度で、グラウンドの攻防練習をさせてもらう。このところ試していることが、けっこう使えることも分かったし、とても有益だった。

【2017年1月14日記】