Hyouの日報【2024-03-13】
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鼻血が出た。ポタポタとたれ流れる血液がひどく私を責めているようだった。
飛び散った血液、ティッシュで抑えて、薬箱からガーゼを取り出した。片手でフィルムを開けるのは難しい。
諦めてシンクに血液を落としながら、鼻に詰め込んだ。
あぁ汚れてしまった。掃除をするのが面倒だ
ねむた。ああもう、せっかく生活リズム安定していたのに。崩壊した。不安なのだろうか？ 理由
瞑想をサボっている。
日光浴をサボっている。
ジムにも行けてないという話をすると悲しくなってくるので、あまり考えないよに。それよりか生活リズムを戻すほが賢い