『８３歳、いま何より勉強が楽しい』

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ISBN:4763141058

高齢者にとっての勉強とは、

これまで丈夫に生きてきたことへのご褒美として与えられた、

お金もかからない、最高の遊びなのです。

「中高年こそ、勉強を始めよう」

豊かな人生を送るために、いつ始めても遅くない。

勉強こそ、「ポジティブ」になれる最短ツール。

経済学者として日本経済を観測し続け、

大ベストセラー『「超」勉強法』をはじめ、

独自の勉強法を編み出してきた経済学の大家が提案する

豊かな暮らしのための「学び方」。

「デジタル機器」「加齢」「残り時間」をも味方につける

「人生100年時代の勉強法」を伝授。

今日から始められるさまざまな工夫が満載です。

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（もくじより）

■シニアになっても、知的能力は低下しない

■「興味がわかない」と感じるときほど「学び始める」チャンス

■残り時間が少ないから、「５割、逆向き、検索」勉強法

■「取り掛かりの一歩」を人に任せてもいい

■記憶力の衰えを感じたときこそデジタルの出番

■ChatGPTに「ほめてもらう」、ChatGPTを「困らせてみる」

■気にするなと言われても難しい、「心配事」との付き合い方

■配偶者や友人が亡くなる喪失感とどう付き合うか

■脳内「記憶操作」で人生を楽しく振り返る