MPEG4 vs MP4
ややこしい
別物と考えておくこと。MP4はファイル形式、MPEG4は符号化方式。
MP4とは .mp4 のことである
普段使っている コンテナ ファイルのフォーマットが、 MP4 である。
MPEG4とはencode / decodeの規格である
.mp4 ファイルはコンテナで、その中の動画・音声（重要！）を符号化する方式が、MPEG4である。
前に見たように、MPEG4規格は3つのパートに分かれてて、その中で動画、音声両方の符号化方式を規定していたよね
H.264やH.265はこれの親戚（文字通り）